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海峡理工学院举办“心向阳光,你我同行”大学生心理健康教育讲座

发布日期:2022-05-13  |  来源:海峡理工学院

进一步加强我院学子的心理健康教育工作,海峡理工学院学院于511日下午3点在鸿文楼301教室举办海峡理工学院心理委员、宿舍心理信息员培训讲座。本次活动邀请校心理健康教育中心陈玉娥老师主讲,我院全体在校心理委员、宿舍管理信息员、学生骨干听讲

陈老师通过自己多年的教学经验,从大学生的心理健康状态、心理问题的识别、心理问题与障碍、一般常见的心理问题、心理问题的自我疏导等方面由浅入深为大家讲解心理健康知识。此次讲座旨在帮助在校大学生普及心理健康知识,树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高在校大学生的心理素质。陈玉娥老师也希望能通过在座同学们的努力和宣传,让明院学子都能够合理控制情绪,拥有一个美好的大学生活,会议在同学们的掌声中落下了帷幕。

此次会议提升了大学生的心理健康意识与心理自助能力,构建同学互助、健康向上的良好心理氛围,促使全体同学在大学校园保持良好的身心状态,心向阳光,健康成长。